習練詠春拳黐手也要黐腳
葉准認為，外國人愛詠春拳是因為黐手的獨特吸引力，並表示詠春拳並非只用手不用腳
據保守估計，目前全世界習練詠春的人數已超過200萬，這足見中國武術文化廣泛為外國人接受。葉准認為，外國人愛詠春是因為黐手的獨特吸引力，而葉正表示，習練詠春拳者有3/4的時間是在練黐手。
黐手，是詠春拳獨特的練習方式。它以溫文的方法，讓練習者經常面對類比的對打場面，令他們在安全的情況下累積格鬥經驗，由被打到足以自保，由笨拙練到機靈。葉准說，黐手不等同于拳套，因為拳套有一個固定的形式，無論練習多少次，形式都是一樣。而黐手則不管練習多少次，即使是練習者記錄下來，每次都有不同的變化。但是，黐手也不等於自由搏擊，因為後者的結果一定會分出勝負，而黐手是同門之間的互相學習，目的是為了彼此雙方技術上的提高。
“黐手如對弈，招招新奇，招招有趣。但在真實戰鬥中，不能完全以黐手的思路去作戰。”葉准稱，葉問宗師教詠春注重黐手，並將五行八卦傳統詞藻去掉，要求黐手練習至少練就四點：手法、知覺反應、用力和位置。
“由於詠春門人多作黐手練習，外界於是以為詠春沒有拳法，用手不用腳。這是錯誤的。”葉准說，詠春的腳法以低腳為主，方位有直出、側出兩種。自尋橋開始，以至八斬刀和木人樁都有腳法招式聯繫，樁法中共有八式，故有“詠春八腳”之稱。葉准說，詠春真正搏擊時，雙手雙腳都要用上，單腳的站立和重心的左右變換是重要，因為使用雙手單腳作攻防時，全身就只靠另一隻腳去支撐。而葉正更是指出練腳必須先練好重心腳。因此，詠春門人都要進行腳法的入門訓練，其他上馬、退馬、轉馬的練習，都可以説明掌握重心。
葉准表示，詠春拳作為南派功夫，也要注重以腳消腳的黐腳練習方式，共有掃、鉤、彈等幾個基本招式。
(參考就好)
文章標籤
全站熱搜
